Houding en beweging
Een ongunstige houding of beweging kan lichamelijke klachten veroorzaken. We gebruiken ons lichaam de hele dag; staan, zitten, lopen, bukken, tillen, reiken enzovoort. Een voorkeurspatroon in de houding kan ervoor zorgen dat er pijnklachten optreden door bijvoorbeeld overbelasting van bepaalde spiergroepen, banden en/of gewrichten. Dit leidt vaak weer tot een andere manier van bewegen om de pijn zoveel mogelijk te ontzien; compensatie strategieën. Ook kan een bepaalde (aangeboren) aandoening of ziekte van invloed zijn op je houding en beweging.
Klachten gerelateerd aan een verkeerde houding en/of beweging:
Specifieke klachten die van invloed zijn op houding en/of beweging:
Tijdens de behandeling gaat u samen met de oefentherapeut op zoek naar de oorzaak van uw klacht en werkt u onder begeleiding aan het verbeteren van uw houding en bewegingspatroon. U krijgt adviezen voor in het dagelijks leven en oefeningen aangereikt die de balans in het lichaam helpen herstellen. Het is belangrijk dat u het geleerde gaat toepassen in uw dagelijks leven, om de nieuwe houding en beweging eigen te maken en eventuele terugval te voorkomen.